☆よるご飯☆

昨夜のおうちご飯

※大根、玉ねぎ、キャベツのコンソメ煮

※油揚げとモヤシの味噌炒め

※スパイシーチキン

※ピーマンとジャガイモの炒め物

※お味噌汁

※雑穀米←私ゎ夜ゎ炭水化物抜いてます

※イチゴ、マスカット

コンソメ煮ゎ、圧力鍋で煮込もうと思ってたのに、何故か普通のお鍋で煮ていました（笑）←ぉばか

ご馳走様でした