

昨夜からずーっと雨





なので、朝から衣替えなう







お昼ゎ家族が大好きなマルちゃん製麺のラーメン

これ、本当美味しいよね











ラーメンに、ミスマッチなんだけど、最近ハマってるこれを、お豆腐や、野菜にかけて食べました






これ、ほんま美味しいの











ダイエットでノンオイルをつかってる人も多いけど、本当ゎオイルが入ってる方が野菜なんかのビタミンが吸収されやすいんだよ









特にビタミンAゎ有名だよね





そして、このゴマドレッシングにゎゴマのビタミンEもたっぷりだから、プラスで栄養価も上がるし、最高











さあ、食べ終わったら後もう少しで衣替え終わるし、ちゃちゃっとやってしまいます


