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こんにちは
曇ってきたここは大阪某所です
午前中に乳がんと子宮がんの検診に行ってきました。
案の定
お腹の調子が悪くなりました。
ＨＲＴ（ホルモン補充療法）で現在通っているクリニックですし、以前から検診を受けているクリニックですが、私の感覚からすると少し遠いので普段の通院でもよくお腹の調子が悪くなります。
緊張とか予期不安とか言うやつです。
早めに支度してたので予約時間に間に合いました。
子宮は頸がんと体がんの検査を受けて、乳は触診と超音波の検査をしました。
女性の先生なので私的には気持ちが楽です。
体がんの検査は痛みがあるよとのことですが、大したことなかったです。出血もあるかもとライナーいただきましたがもとからチョビ漏れ
怖いから〜のライナーしてるので頂いたものはポケットに入れて持ち帰りましたよ。→ありがたく使おう。
今日受けた検査では異常は見られませんでした。
とりあえずホッとしました。
マンモグラフィーは少し先になりますが、職場の病院で（クリニックの方が電話して）予約取れました。
休みの日ではないので抜けることになりそう。一応抜けやすそうな時間にしました。お昼休憩の分を当てられたらなと思っていますが要相談ですね。
問診票は、結構色々書かなくてはいけないですが（なんか赤裸々〜
）そこは正直に
帰りに洋服屋さんに行ってまた服を買ってしまいました。
そんなに着ないやん
おんなじのんばっかり着てるやんと思いますが、今回は絶対すぐ着るのを買いました。先日買ったのも愛用していて今日着てます。
その後園芸店に行ったら、もう夏野菜の苗が沢山売ってました。
まだプランターと心の準備ができてなくて買いませんでした。
毎年、ゴールデンウィークの頃に買ってます。
野菜を育てるのはいいのですが、私の元気が少ないし、今は花をいくつか植えてるので、野菜予定のプランター、野菜は少しにして、花を増やそうかなと思ってます。
花を見ると和むから。
ちょっとプラン考えてみようっと。
ベランダのチューリップ
この季節の園芸店は沢山花が咲いていたり苗も沢山あって楽しいし、気候もちょうど良いし、気分が良くなります
スーパーでいつもの月か火の買い出しもして、パン屋さんでお昼のパンを買って帰宅。
ミヤネ屋を見ながら遅めのお昼ご飯しました。
４種のチーズバケット（ハーフサイズ）と、映ってないけどチュロス
バケットは切ってトーストしました。
昨日作ったポテトサラダ（マヨネーズうっす〜）と（油を極限までケチっていや少なくして作った）胸肉の唐揚げをつけました。
飲み物は紅茶にしましたよ。
ポテトサラダマイブームが来ているので続けて作っています。
味卵とこし餡ブームも続いています
食べてから、洋服の片付けしました。
ここ最近で1番沢山処分しました。
何年も着てて傷んでいても捨てられなくて置いてたものも思い切って。
絶対にすぐ着るものを買うようにしたら無駄が減るかと思います。
すぐ着るものならその時に着たい気に入ったものを買うし。
１年着なかったら捨てるルール、聞いてもできませんでした。
来年着るかも
って思うし。
第一に私の性格からすると着なくなってても思い出捨てるみたいで無理ってなっちゃって。
でも、日に日に先が短くなってる人生（いやまだまだ生きる気満々ですが）、整理整頓＆片付け癖をつけときたい。
年を取れば取るほど面倒になるし上手くできなくなりそうだから。←私の場合。
ミニマリストには生涯なれそうにありませんが、少しは減らそう。
で、洋服掛けに今すぐ着る服たちをかけました。
そこからバンバン着ましょうね。
昨夜、厚手の物を洗濯して部屋干しで乾燥機つけてました。
また洗いたいものが今日沢山出たし、ファブリックでも洗いたいものが沢山ありますが、ＧＷ明け頃まで花粉（アレルギー）で外に干せないから気を長くしとこ。
季節はどんどん変わるから、まめに衣替えしよう。
楽しいと思えば楽しいのだ
なんでも面倒くさがってたらなんもできひん。
休みが多めだと邪悪も薄れます。
職場の人達がいないとお休みも取れないし、お世話になることもあるし、仕事は1人では無理なので、
おかしなことがまたあれば証拠集めて上司に言えばいいし嫌なことが起きたらその時に対応すればいい。
普段はその場だけの関係なのだしできればいい感じで、と言うか自分がこーゆー風にいたいと思う人でお仕事もしたいので嫌な感じではなく良い感じでやってゆきましょう。
どんなふうにも染まらなくていいしね。
いい歳して疲れること考えてきましたよね。ほんと。
やれやれ。
いつもは録画して見ている中国時代劇ドラマ【将軍の花嫁】を今リアルタイムで見ていますが、ほんとこれ、キスシーン多いわ
同じ俳優さんと何度もって、演じてる方はどうなのかしら
我が儘ヒロインにイライラしたりもしつつ、結局毎回見てるんですよね。
結局ねー、こーゆー強引でもグイグイいく女子（おなご）が幸せを掴むのよね。
若くて美人であることが必須だけど。
まぁ、このドラマはそんな陰湿とか陰惨なことなくて気楽です。
韓国時代劇ドラマ【哲仁王后】が終わっちゃって、WOWOWオンデマンドでまだ見てなかった【ヘチ】の１話を見ました。
明るいドラマではなさそうですね。
もう少し見てみるかな。
癒しと言えば、４月から始まった【ちいかわ】のアニメと【DAIGOも台所】です。
【ちいかわ】は金曜日のみ。１分半ほどかなで短いです。原作はTwitterで更新されている漫画です。
DAIGOさんって、好みは別れそうだけど、私は見てて好きなんです。
ほんと料理初心者で、いちいち「これいっちゃっていいですか」とか聞いてするからまぁ進むのが遅いけど（実際収録時間が長いらしいけど）、で、放送時間の都合もあるからかほぼ先生がちゃっちゃっとするって言う感じです。
リアル初心者だから仕方ないですもんね。
夜に見逃し配信で見て癒されてます
ヘアカラーの色が決まりません。
好きにしたらいいんだけど。
予定では今週末です。
大体周期を決めてます。変えてもいいけど。
髪の傷みはトリートメント塗りたくりと今月短く切ったからなんとかなってます。
決められないから前回と一緒のでいいかと言う気になってます。
早めに買って違う色にしたらよかったって思いたくなくてまだ買ってないんですけど、今週末にするなら買っておかないとなぁ。
それでは、また
こんばんは
日曜日が終わりました
夕方にも書いたので２回めです。
なんだか急に暑くなって、着るものを少し減らしても暑かったです。
寒いと嫌なので多分まだ厚着だと思います。
４月も半ばに近づいてますし、もうそんなに寒くなることはないと思いますが、またひんやりした時に寒っってなるので暖かめの衣類を全部片付けてしまうのはやめておきます。
今日の買い物帰りに偶然母を見かけて帰宅せずに実家に行ったのですが、
お昼過ぎでしたがまだ食べてなくて、実家でくらくらなめまいがしてきてしまいました。
母は食べてから近くに買い物に行ってたようです。私は別の所に買い物に行ってました。
買って持ってたパンを食べて、水を飲んでしばらくしたら落ち着いてよかったです。
朝ご飯から時間が経ってたので低血糖もあったかもしれませんが、水分足りなくなってたような気がします。
疲れてたし帰宅してご飯食べて昼寝しようって思ってました。
話が長引いて帰宅したら夕方になってましたよ。
なんてことない同じ話。
偶然会ったしまぁそれも運命かと付き合いました。
明日は婦人科クリニックで乳がんと子宮がんの健診です。
そのクリニックにはマンモグラフィーの機械はないので、後日別のところで受けるかなと思います。
これまでもそうだったので。
女性医師なのでまだ緊張感は少ないですけど、何回受けても慣れません。
問診票書いたらなんか怖いです。
医師が書く欄に異常があった場合の項目があるので。
自分の触診では異常なしです。
ドラマのこと書こうかと思ったらもう眠いです。
一つだけ。
WOWOWで放送していた韓国時代劇ドラマ『哲仁王后（チョルインワンフ）』が終わりました。
当初チラ見した時に、「こりゃ見れないかも。」って思ってたのにハマりまして、最終回は2回見ました。
辛いこともあるドラマなんですけど、明るく笑えるシーンあったし、最後は良い感じだったのもよかったです。
どうも暗いのは受け付けなくて。
内容が面白くても。
ニュースで戦争のリアルな映像が映ってるし、コロナはまた第七波か
とか言っていつまぁでも落ち着きそうにないし。
怖いと思ってたワクチンもすでに３回受けたのにね。
それと、少し前に火事を見たんです。
たまたま近くを通った時に。
人様のおうちが燃えてて、助かったのか、あんなに燃えたらショックだろうしその後も落ち着くまで大変たろうなとか思って、顔がフルフルしてきて、口に力を入れても泣けてきて、涙も止められず流して、自転車漕いで帰宅しました。
目の当たりにしたショックは思うより大きいのかもしれません。
なんもできなかったですけどね。
ドラマや映画は、明るい要素があるのがいいです。
明日は休みなので少しゆっくり眠れます。
それでは、おやすみなさい☆ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
気持ち良く休んでスッキリ目覚めますように
元気でつつがなく暮らせますように
こんにちは
日曜日の夕方です。まだ明るいです。
年度変わりは流通が混み合ってるだろうから少し後にしようと思ってたネットでのお買い物。
買おうと思ってたのがラグとかフロアクッションで、この時期は新しい生活をスタートさせる方も多いでしょうし、気分新しく変えようかな⁉️って方もいらっしゃるのか…
売り切れで入荷待ちになってました
早くに買っておけばよかった。。。
予約販売があるとのことで予約しました。
届くのは少し先になりますが楽しみです。
ＢＳのテレビ欄をテレビのリモコンを押して見てたら、なんだか知らないチャンネルがありました。
ＢＳJapaext、ＢＳよしもと、ＢＳ松竹東急
いつからあったんだろう
知らなかった。。。
いつも決まったあたりの番組表しか見てなくて、たまたま動かして見ててみつけました。
ＢＳJapanextで、午前中、韓国ドラマ『星から来たあなた』をしていたので久しぶりに見ました。
これまで見たドラマの中ではとても好きです。
以前見た時よりセリフがわかるようになってて嬉しかったです。
韓国語を長く習っています。
パジャマを新調しました。
春と秋に着るのです。
ルームウェアって書いてたから、早い時間にお風呂入ってもそのまま部屋着な感じで着ていられそうです。
またたんすの整理をして少し思い切って処分しよう。
こーゆーことは思い立って気分が乗ってる時にすると片付く。
近年、年々見た目（容姿）の変化が（老化で）激しくて去年来てたのが似合わなくなったりで、置いててもなぁと思って。
すぐに処分できるものは、残していたっていいかと言う気持ちもあります。
いつの日か私が死んでも、考えなくても処分できるものは作業は手間でも気持ち的には簡単。金銭に関するものなどがややこしいので、整理しておくならそれでしょと思います。
腰などに効くビタミン剤⁉︎のコマーシャルで、
腰痛なロミオとジュリエットのロミオさんとか、目や肩が辛そうな鶴の恩返しのつうさん⁉︎が出てるんですけど、
確か以前は年齢を言ってたと思うんです。
５０歳とか。。。
でも今は、年齢は言わなくなって、“大人の”って言ってますね。
５０歳ったって個人差ありますしね。
見た目も健康状態も。
誰か何か言ったのかはわかりませんけど、細かいことが気に留まりました。
買い物帰りに母を見かけて、耳が遠いから声かけても聞こえないと思ったので追いかけました。
母は近くのスーパーに行って帰るところで手押し車押して歩いてました。
予定してなかったけど実家に行きました。
父の月命日なので会わせてくれたんだと母は言ってましたよ。
話が長くなってお腹空いたので帰宅してから食べようと買ったパンを実家で食べました。
お天気が良いから、大物とか洗濯したいものが沢山あるのでしたかったけど、山が霞んで見えなくて花粉とか大気汚染とかが沢山飛んでるかもしれないので、ぐっと我慢しました。
でも、早く洗ってスッキリさせたいです。
今夜幾らかでも洗濯してしまおう。
今日みたいに暖かいと早く洗って片付けたくなります。
明日は有給で休みです。
乳がんと子宮がんの検診に行ってきます。
自覚症状はありませんが、検査は他のでも結果が出るまでドキドキします。
健診は大事ですもんね。
しっかり受けてきます。
それでは、また
トップ画像はベランダのチューリップです