自分に暗示をかけてみる
大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫
平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気
大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫
平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気平気