エゴちゃん対策 | dahlia/ココロのお天気 Life is still beautiful
私たちが何かをしようとする時
内側からそれを止めようとする存在がいます。

最初はよくわからないけど、なんか面白そう!
やってみたい! 良いかも!
o(〃^▽^〃)o音譜

そんな『直感』に導かれているのに
その後いろいろ考え始めて、

やっぱり今は止めておこうかな、、
お金もないし、これをやったからと言って何になるのかわからないし、、

そんなふうに思って、
何かをすることを止めた経験、ありませんか?


これ、実はすごーく勿体ない事なんです。。。
当てはまる人は気をつけましょうーパー




今まで自分がした事ないことをしようと思ったとき、
新しい、未知のものに飛び込もう、トライしようとする時

あなたを不安にさせたり、
やりたくない と感じさせたり
こんなことをやっても意味がないよ、どうせまた同じだよ
無駄だよ できっこないよ

そんなふうに自分の内側でする声の正体ドクロ

それを、この世界では
エゴ、インナーヴォイス、マインドトークetc なんて呼んだりします。

で、今日はとりあえずそれらをエゴちゃんおやしらずと名付けてみます。

エゴちゃんの役目は
防衛です。

私たちの脳は変化を嫌いますので
何か未知の領域、新しいことをしようとすると
拒否反応を示したり、こわがっちゃうわけです。

でも、エゴちゃんは悪者ではありませんパー

エゴの働きの一つが防衛=自分の仕事してるだけですので、
新しいことをするのが怖くて、
あの手この手であなたを引き止めて
あなたに現状維持をさせようとしているだけです。


そこれこそ大昔は
真っ暗な中、何も考えず歩いて行ったら
その先は崖だったり、獰猛な動物が潜んでいたりしましたからね、
未知=危険察知能力、防衛反応がないと
命の危険があったわけです。

でも、今はそんなこと滅多にないですよね。
それでもエゴちゃんは原始的な防衛方法を守ってます。
ある意味、仕事に忠実なだけなんです。


なので、もし自分が興味あるものを
やりたい!やってみよう!と思う時
に、

エゴちゃんの声が聞こえたり、急に怖くなったり、
やりたくない、行きたくないよーガーン
と言って来たら(感じたら)

ありがとう、教えてくれて。
でも、やるよ。行ってみようよ!やってみたいんだ(‐^▽^‐)

と言ってあげてください。

エゴちゃんに負けて、新しいこと、未知のこと、
やりたいと思った事を止めてしまうのは非常に勿体ない事です。

怖いからやらない。
不安だから、今は止める。


それをやってしまうと、せっかく開きかかった扉が閉じます。

人生で現状維持って実はないんです。


この世は無常(常に移り変わる)ですから
その中で現状維持してるというのは死んでることになっちゃいますドクロ

直感で「やりたいひらめき電球」と思ったことなのに
その後、考え始めて「やっぱり止めておこうかな」という
エゴちゃんが出て来たら、

「エゴちゃんありがとう教えてくれて」とだけ言って
行動を止めない事。


そうすると、あなたの新しい扉が1つずつ開いて行きます。


春になって、新しい動きが出ていると思いますが
途中で、エゴちゃんの声に負けて
やろうと思った事を止めたりしないように

意識してみて下さいね(‐^▽^‐)

ありがとう、エゴちゃん、教えてくれて。
でも、私はこれがやりたいの。

そう言って、一歩を踏み出し、歩んで行くと
未知だったものが「知っている」「馴染む」段階に入ります。

そうなればエゴちゃんはそれについてもう何も言いません。

脳にとってそれはもう
『未知のものではない、自分に馴染みのあるもの』とプログラムされますので。

それまでの間は不安でも、大丈夫。
脳ってそういうものなんだ、エゴちゃんは防衛する仕事をしてるだけなんだ
とわかっていると、あなたの行動範囲が変わり、
あなたの観ている世界が変わります!


<今日の一言ベル
大丈夫。面白そうだからやってみよう!
やるだけやってみてダメなら、その時、考えればいい
グッド!

コスモス自分を知る、自分を認めるインナーチャイルドセラピー』

<今日の感謝で人生を豊かに>
あなたが感謝しているもの、人を1つ(一人)あげてください
それ(その人)にありがとうを言って、または
下のアファメーションを言いながらバナークリック★


<自分愛されアファメーション>
大丈夫、全て上手く行く。私は自分を信じています。私は自分から、宇宙からも愛されています。私は沢山の愛と豊かさを受け取ります。○○(自分の名前)、ありがとう。愛してるよ』と言いながらクリックで、宇宙に真実を発信しちゃいましょう★
 

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