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■dahlia通信 『人生を好転させるHAPPY自己愛メソッド』
このところ、感謝について書いてました。
感謝、してます？
元々、私はできていなかった人間なので
「有り難いよねぇ
」なんて言える人が凄いなぁと思ってました。その頃の自分から見たら、
今の「有り難いわぁ」と言ってる自分は想像がつきません
私、実験したんです
１ヶ月程、ノートに毎晩寝る前に
感謝してることを５つ書き出す『ありがとう５個作戦』という実験。
時々やるのを忘れたり、めんどくさがったりしつつ（笑）、
１ヶ月やってみました。
これをやったらどんな効果があるんだろう？というのが実験目的
そうしたら、なんかね
身体の調子が良くなっていったんですo(〃＾▽＾〃)oいぇーい
そして，何かが起こってイラッとしたり動揺しても
わりと早く自分の中心に戻れるようになったんです。
こういうの、自分のセンターに戻るとも言いますが
日々生きてると、何かが起こります。
それで動揺したり、イライラや不安になることもありますよね。
でも、そこからどれだけ早く自分の中心に戻れるかで
日々を鬱々として過ごすのか、気持ちを切り替えて過ごせるか
違ってきます。
私の場合は、まず自分のインナーチャイルドを
癒して、自分を満たす事をしたので、
感謝が自然と涌いて来るようになっていました。
感謝するようになったら、
ますます善い事が起こるようになってたので、
やっぱり『感謝』は良いらしい、、、
と感じ始め、じゃぁ
それを毎日したらどうなるんだろう～～o(〃＾▽＾〃)o
と思い、
実験も楽しくできました（‐＾▽＾‐）
この感謝の書き出しをして、
私はますます自分が良い状態になって行ったので、
とってもお勧めです。
時間なんて１分もかからない。
それで自分がますます心地よく、
穏やかに暮らせちゃうなんて、
夢の魔法
みたいな話ですが、やってみると面白いですよ。
私はなんでも実験タイプなので、
自分の行っているセッションやヒーリングも
最初は自分が実験台です(￣▽+￣*)
で、善かったものをセッションメニューにしていますが、
この感謝実験は、自分でできますし，お勧めです。
感謝で日々を上向きにする『ありがとう５個』実験、
みなさんも是非「実験だと思って」やってみて下さいね。
どんなことが起こるでしょう？
やるのはタダですから！（笑）
それで人生変わったら、めっけものです(￣▽+￣*)
感謝する時のコツは、それがなかったら、
どうなっていたのか？を想像する、です。
携帯電話、スマホ、PCを作ってくれた人にも感謝ですね！
自分にOKを出して、自分から愛される私へ『インナーチャイルドセラピー』
＜自分愛され好転アファメーション＞
今、あなたが感謝しているもの、人は？その人、ものは何でしょう？
それ（その人）にありがとうを言ってor下のアファメーションを言いながらバナークリック★
『私は自分を信じています。私は自分から、宇宙からも愛されています。私は沢山の愛と豊かさを受け取ります。○○（自分の名前）、ありがとう。愛してるよ』と言いながらクリックで、宇宙に真実を発信しちゃいましょう★
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インナーチャイルドセラピー／前世療法／魂の中間生退行
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