なんとかしなくちゃ！と
スピ本を読みまくりました
と言う方がいます。
どの本も為になる事が書いてあります
が、
読みまくったけど、よくわからない…
結局どーしたらよいの？
と言う方は
大切な事が抜けています。
これは私自身が感じた事なのですが、
その本を読むタイミングっていうのが
やはり大切だなぁと感じます。
じゃないと、せっかく良い本であったとしても
しっかり理解できないんですよね
なんとなく良さそうな本だった、で終わってしまう
残念なこともおこります。
たとえば、
『君はありのままでいいよ』
と書いてあるとして、
だよねー（‐＾▽＾‐） と素直に納得できる方もいれば
ありのままって、
それが出来ないから困ってるんだけど…
どうしたらその境地に達せるの？？
という方もいます。
これは
ありのままでいる事にOKを自分でだせないってことの裏返しです。
なので、その場合は
何かしら自己を大切にケアしていく必要があるって
内側からのサインなんですね。
であれば、
自己ケアについて
自己愛について、
書かれている本や情報、
そして実際の行動が必要
自分が愛で満たされたら、
自分はこのままでいいや
と自然に思えたら、
ありのままで良いよ と言われて
やっぱりそうだよねー（‐＾▽＾‐）
と納得しやすくなりますよね。
なので、
ありのままでいいよ と言う言葉を
自分の腑に落とすためには
そこまでの段階を踏む必要がある というわけです。
その方の状況、状態によって段階は違います。
本を読むだけでは
そのヒントは得られても
自分でそれを達成できない
↓
本は色々読んだのに…
今ひとつ、
実際の生活、自分のパターン、思考は変化が乏しい
が起こります。
やはり私たち人間は
この世界に実地訓練しに来てますからね
経験、体験から多くを感じ、
学ぶんです。
心と身体で腑に落ちれば
同じ言葉を見ても、自分の感じ方が変わります。
感情をただ感じれば良い。感じ尽くせば消えていく
問題を解決しようと躍起になる必要はない
これは正しいと
今の私なら分かります。
でも、数年前の私だったら
じゃぁ今感じてるモヤモヤを
どーーーしたらよいんじゃ！！＼(*｀∧´)／
解決しなかったら、
ずっとこれが続くんじゃないの？？∑(－x－;)
こーゆー本は
言ってる事が良い事なのは分かるが、
スケールが今の自分には大きすぎる
（レベルが高すぎる）
と思っていたと思います (;^_^A
幼稚園児が勉強もせずに
大学入試をいきなり受けてもチンプンカンプンですが
小中高と段階を経ていれば、
そこに書いてあることが理解できる、
解く事も出来る訳です。
ただし、その本に書いてある事が分からないから、
確かめようとするのは良い事だと思うんですo(^▽^)o
知識としてインプットするのも良いと思うんです。
でも、
その本の中に書かれている事を
実際にやってみたり
その著者がセミナーをやっていたら、
足を運んで質問を投げかけてみたり
そして、自分自身が気づきや成長を重ねていくと
そこに書いてある事の理解度が
断然増していきます。
自分一人で理解不能なら、
それを理解している段階の人に聞くのも良いと思います。
自分よりも半歩、数歩先に行っている人
（ネット時代ですから探せば見つかります）
昔読んでもピンと来なかった、
深く自分に入らなかったものが
時を経ると、
自分が変化していくと、
腑に落ちたりします。
それで自分の精神性、霊的成長が計れます。
その目安ともなるんですよね、本は。
本屋さんで本を手に取るときは
今の自分に合ってるものはどれかな？
って心で思ってみて下さい
そして気になった本を手にしてみます。
パラパラとめくり、自分の欲しい内容があれば、
または、
なんとなく良いかも
と思ったら買ってみて下さいねそして、試しにそこに書かれているものを
実験して確かめてみて下さいね
ご参考までに☆
＜今日のアファメーション＞
「私はこれから来る素晴らしいものを感謝を持って受け取ります。私は私を愛しています。なりたい自分になります、そうなっています。ありがとう
」と言いながら、自分を想像しつつ☆もしくはご自分の好きなアファメーションを唱えながら、下のバナークリックしてみてください☆いつもバナークリックありがとうございます↓
唱えてクリックしたときに、自分の内側でどんな感じがしますか？しっくりくるでしょうか？それとも上滑りな感じがしますか？（その感覚が正直な今のあなたの心の状態を表しています）
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セラピーはおもに東京の世田谷『二子玉川』で行っています
心の不調や人間関係の疲れ、親御さんとの問題
自分自身を制限してしまう
恋愛が上手く行かない など
その原因は、ご自身の幼少期にある可能性大です。
鬱になるのも、やはり原因がちゃんとあります。
また前世からの影響を受けている事もあります。
さらに前世療法では、あなたの今の人生の目的や
ご両親や家族を選んだ理由を探る事も可能です。
■前世療法／インナーチャイルドセラピー
■レイキヒーリング ■ヒプノセラピー
■ハートウォームエナジー
などで本来の自分を取り戻すお手伝いをしています。
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