矛盾を責めない | dahlia/ココロのお天気 Life is still beautiful
人間は矛盾を抱えています。

今回は、下のような自分の中の矛盾に悩む方への記事です。


やると言いつつ、やらない、できない

自分では『もっとできるはず』『あいつなんか大した事ない』と思いつつ、行動できていない。

その結果、『(やれるはずの)理想の自分』が『やらない自分』を責める事もあります。

多くの人は、ここでエネルギーを大きく消耗します。
『できていない』罪悪感も、自分のエネルギーを消耗します。


でも、矛盾があったからと言ってそれを責める必要もありません。

矛盾は時に、自分自身に何かを教えてくれる、
気づかせてくれる有り難いものでもあります。

私は
人に矛盾は必要だと思っています。

自分の中に矛盾があるからこそ、
他人のことを理解したり、受け入れたりする事ができる。

でも、乖離しすぎる矛盾を内側に抱えていては
それだけで疲れてしまいます。
また一日、動く事もできず、頭だけ、心だけ疲弊します。

これは勿体ないお話です。


もし、自分の中に矛盾があって
それがあなたを苦しめたとしても

矛盾で苦しむ必要はないと私は思います。

やれるはずなのに、やらないのなら
その理由は何か


なぜ自分はやろうとしないのか、

そこが分かれば、その『やらない理由』をしっかり受け止めて認めます。

そして、やれる事から始めます。

ただ、それだけの事なんですよね(‐^▽^‐)単純なんですー


もし、やらない理由が、

やってだめだったら、『自分は最悪』だと思う、自信を失う、負けを認めざるを得ないやってもダメだったら、自分の行いが無駄になってしまう。うなることが怖い。

というようなことだったら、

それは実際やってから考えましょう(^∇^)

多くの人は、やらないので、怖いんです。


私は人一倍葛藤の強いタイプなので、こういう『怖い=やらない』気持ちはよくわかるんですが、いつまでも矛盾に振り回されてると、自分が疲れちゃいますからね、そうすると、もったいないんですよね。

頭で色々考えていたはずなのに、10年経って振り返ってみたら、何も良い形になってない、何もあの時から変わってない、成長してないとか、


そっちの方が、恐ろしい(@ ̄Д ̄@;)
ホラーです叫び


矛盾は自分や誰かを責める為のものではなく
自分理解を促してくれるもの

そう思えば、矛盾も愛おしいものとなりそうです

ご参考までに音譜


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