イメージできる方だけ、イメージしながら
読んでみてくださいね
『不安に駆られている時のあなたの姿を見てみましょう』------------------------------------------------
あなたはずっしりと重い鎧を全身に着て
片手にはボロボロの盾を持ち
ーーもし攻撃を受けたのなら、この盾は崩れ壊れてしまうようなものですが
もう一方の手にはあなたには大きすぎる、重すぎる剣を持ち、
何もない空中に向けて
ぶんぶんとそれを勢いで振り回している。
まるで子どもが
目の前の大きな相手に
がむしゃらに立ち向かうように
何もない、目には見えない敵にあなたはむかっている
本当は何もないのに
誰もいないのに
あなたは剣を振りかざし
とうとう体力を使い切ってしまう
ぜいぜいはぁはぁと息を切らし
立つ事もままならないほど疲れ果て、
仕舞には地面に両膝をついて
両手をつき
首をもたげた時に
後ろから死神のような敵がやってきて
あなたの首を刈り切ってしまう
それが恐ろしくて
そうならないように
あなたはカラの空中に向かって満身創痍で剣を振り回し続けています
では、剣を振り回しているあなたの身体から
ひょいっと一歩，後ろに抜け出てみましょう
そして見当もなく
がむしゃらに動き回っている自分の姿を見てみましょう
これが不安と戦うあなたの姿です
どうでしょうか？
どう思いますか？
疲れきって、ヨロヨロになりながら
戦うあなたの表情はどんなでしょう
こんなことをする必要はない
そう思ったら、剣と盾を置き、
鎧を脱ぎ、落ち着いて少し休みましょう
深呼吸をして、疲れ切った自分を労りましょう
そして
不安を笑い飛ばせる強さを持ちましょう
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『不安を笑い飛ばせる強さ』
欲しいですね
今日もアクセスありがとうございます☆
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