前回は言いたい事が言えなかった場合の対処法を
書きました。
今回は『やるだけ無駄な妄想』恋愛篇について
です。
恋人、仕事の同僚、上司、友達、
人間関係の悩みはコミュニケーションのねじれ
でもありますが、
これを更に悪化させるのが
勝手な妄想
です。
とくにこれが顕著になるのが
恋愛中の女子です。
例えば、
恋人から連絡が来なくて
自分から頻繁に電話して
仕事の邪魔になったら悪いし、
嫌われるかも知れないし、
しつこいって思われるのも嫌だし、、
だけど
会いたい、話したい、なんかしたい！
みたいな時は大変です。
一人でいる時、仕事してても、帰宅途中も
勝手に悶々としてきて
なんで連絡が来ないの？
もしかして嫌われた？
っていうか、私のこと本当に好きなのかな？
好きだったらこんなにほっとかないよね？？
ホントに仕事なの？？
もー無理、待てない！！
アタシは頑張って待ったわ！
ってなことで
意を決して電話したのに
つながらなかったら
別の女と話してるんじゃないだろーな！
こんな夜遅くに誰と話すってーのよ
みたいに
勝手に疑心暗鬼と怒りで
頭がスパークしそう、
いやもうすでにスパークしまくり
になることも多いのです。たとえ、実際
彼氏は本当に忙しくて
頭が仕事モードでいっぱい
だったとしても
そんなこと
恋愛に盛り上がる女子には
知ったこっちゃありません！
あるいは、同棲中の彼氏が
毎日仕事に追われて帰宅が遅いとします。
彼は夜中に帰って来て
朝早く出勤。
どんどん2人の時間がなくなり
寂しさは募るばかり
ってゆーか最近構ってくれなくなった、
飽きて来たのかな？
そんな所から妄想は始まり、
つーかなんで毎日こんなに仕事遅いわけ？
休みも出勤っておかしくない？？
………
もしかして仕事終わってどっかで飲んでるんじゃないの？
はっ！もしかして、女と一緒なんじゃないの？
ってゆーか浮気してんじゃないだろーな！！
と
どんどんエスカレートして行く場合もありますよね。
実際、私が知ってたモテ男くん、
仕事で毎晩午前様近い日が続いて
連日クタクタ
だった時、同棲してた彼女が
上のようなことを疑ったのか
ある日、
彼が疲れて帰宅し、ベッドにごろーん
とした時
「いってぇぇーーーー！！！」
なんか刺さった！！
で、見てみたら
ベッドに画鋲がばらまいてあったそうな(￣Д￣；；
可哀想に
その彼、確かに女の子にモテる人だったけど
実際は浮気なんか全くしてなくて
ホントに仕事に追われてただけなんですよねぇぇ
彼女から
浮気してないか
聞かれたらしいけど
してないもんはしてないので
「してない」と言ったのに
信じてもらえなかったらしく(;^_^A、
まー
そこまで寂しくさせたのも
どーかとは思いますが
その時、彼は彼女の恐さを
まざまざと知ったらしい。
そりゃそーだ
女の私が聞いても
ちょっとこれはやりすぎな気もしますわ(^_^;)
勝手な妄想から
彼女は行動に出てしまったのでした。
女は恐いですねぇホラーですねぇ
さて
上のようなネガティブ妄想、
実際やってみるとわかりますが
これが
ものすっっっごく
エネルギーを消耗するんです
下手すると
日常生活、身体にも支障を来してきます
そして、悶々ピークを越え
あまりにも苦しくなってくると、
あぁ もうダメかも…
つーか、なんとかしたいこの状況
ってことになり
酷いと、
生きるか死ぬか
みたいな状況に陥ります。マジで。
で、画鋲の彼女のように？
突然突拍子もない行動に出てしまい
上手くいってた筈の恋愛が
ズバッと終焉を迎えちゃうケース、、
これは最悪です。
男子も意味が分からず、
あっそ、じゃあもういいよ、
ってな具合でサヨナラ～
となりかねません。
で、長くなりましたが
何が言いたいかと言いますと
あなたが悶々と日々描いてる
その妄想は
今はまだ、
事実ではない
と言う事です。
上の例で言いますと、
連絡が来ない
彼氏が遅くまで帰ってこない
ということだけが事実です。
あなたが待ってる
というのは
あなたにとっての事実、でしかありません。
だって相手は
『あなたが待ってる』と思ってないかもしれませんよ
さらに
人の時間感覚は千差万別。
待ち合わせで1時間待てる人もいれば
5分でも待てない人もいる。
メールの返信だって
即レスで返す人も入れば
メール苦手…で返信すら返さない人もいます。
えー！！普通は返事返すでしょう？？
そう思いますよね、だいたいの方は。
でも、これも盲点です。
それはあなたの基準で判断してるに過ぎません。
その人にとって
返信しないってことが
相手に打撃を与えるような重大な事
だとは思ってない場合もあるんです。
で、
会えない時間は自分を磨きましょう！
みたいなこと、言いますよね。
確かにその通り！です。
友達と会ったり、何かで気晴らし
したりして発散する
のが一番です！だけど、そんな事言ったって
恋愛にのめり込んでるんだから
妄想は続くよ、どこまでもっ！
って方いますよね？
それができたら苦労しないわよ！うっきー！
ってな話ですよね～～
でも、ここがポイントです！
頭で考えるだけなら
良い妄想になっても良い筈！
今度会った時に、
「連絡できなかった間も
会いたかったよ」
とか言われちゃうかも
そんでもって
チューして
盛り上がっちゃうかも～～～～
と、全くめでたい
思考回路につながっても良いのに、
どーしてネガティブな妄想になっちゃうんでしょう？？
そこ考えた事あります？
もしこれに当てはまる方
いましたら
すこーし
ご自分の心に聞いてみて下さい。
別に何か決定的なことがあったわけでもないのに
何がこんなに自分を不安にさせるのだろう？
なんでこんな風に考えるんだろう？と。
この続きは次回！
今現在、もしくは過去にそう言う経験をお持ちの方
良かったら考えてみてくださいね～～～
この記事の続きはこちら
最後まで読んでいただいて
ありがとうございます
いつもペタ＆ランキングバナーを
クリックしていただいてる皆さん
ありがとうございます
ランキングに参加しています☆
クリックしていただけたら嬉しいです
