私たちがとっている油って…、
●牛・豚・鶏など陸の上の動物の油。
●マグロ・サバ・シャケなどの海の中の
動物の油。
●オリーブ油・ホホバ油・ココナッツ油などの
植物の油。
などがありますが、
これらの油って、私は今まで
意識してとった事は、ありませんでした。
食用に関しては、
α−リノレン酸が、
動脈硬化にいいとか、
γ−リノレン酸が、
アトピーにいいとかって
色々わかっているけど、
お肌に油はどうなの？
私はベタベタするのが嫌いなので、
化粧水の後にはジェルかクリームを
塗っていたけれど、
乾燥する時は、
必ずしっとりするホホバ油を塗っていました。
だけどそれは、お肌の機能がわかれば
塗っても、どうしようもない事だってわかるのに、
乾燥=オイル塗布
と思い込んでしまっていました。
じゃぁどうして
皮膚に油を塗る事はお勧めできないの？
油が皮膚に本当に必要なら、
クリームは要らなかったのでは？
全国共通して、油は必要なのか？
寒くて乾燥する国…、
湿気が多い国…、
油の必要性は、変わってきます。
油のお話を聞いてもらえると、
油に対しての意識が変わります^ ^
8/15の満月フィトテラピーで、
油脂の講座の先行受付をしますので、
ぜひ、ご登録下さい。
▲アクセス下さい。