アロマテラピーが全くの初めてなんです。
と言う 体験者様が続きます。
（香寺ハーブガーデンにて撮影）
アロマって一体何なのか？
どんなことができるのか？
色々な不安を抱えて、
体験会に参加して下さいます。
そこでこんな質問を投げかけます。
●香り成分は、
薬効が期待できるため、
その薬効をうまく、
生活に取り入れるために使いたいですか？
それとも…、
●薬効などは全く気にせず、
香りを楽しむために使いたいですか？
どちらを選択するのかで、
ずいぶん勉強する内容が
変わってきます。
薬効を期待して使いたくても、
どれ程のレベルで使いたいか、
によっても変わってきます。
例えば、不眠対策に
アロマを取り入れたい場合、
ラベンダーは鎮静作用があるから
不眠に使う。でいいのか？
ラベンダーの酢酸リナリルと言う
エステル類に、
神経バランス回復作用があったり
リナロールに、抗不安作用があるから
不眠に使う。まで知りたいのかです。
ラベンダー=不眠。でいいのなら、
独学で勉強しても十分だと思います。
だけど、酢酸リナリルが…となると
アロマの教室で学ばないと、
独学では限界があります。
自分がどんな風に
アロマを利用していきたいのか？
を想像して来てくださったら、
ベストなアロマ道を
ご提案させていただきます^ ^
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