主人の背中
また広背筋もカチカチ
菱形筋が半端なく
盛り上がっています
菱形筋ってこの辺り
また広背筋もカチカチ
筋肉の部位が
しっかり頭に入っていると
どの辺りに
どんなアプローチをしたらいいのか
がわかる
主人の場合は
優しいタッチのエフルラージュで
まずは背中全体の筋膜を緩めます
張りが強い箇所があれば
そこは集中的にアプローチ
しかし決して 強い圧は
かけません
エフルラージュにより
滞っていたリンパ液も流れるため
鎖骨下静脈に戻る手伝いをします
かなり強い張りがある場合
アロマトリートメントの様な
優しいタッチングでは物足りたい
って方が多いんです
実際主人も昨日
もう少し指圧して欲しいかったかな
って言ってました
でもね…
就寝時 体が軽くて楽だったようで
今日もトリートメントして欲しい
と頼まれています
本当に優しいタッチなんだけれど
筋肉の部位や起始・停止
など筋肉と骨の解剖学が
身に付いていれば
もっと結果が
出るんじゃないかな(^_－)－☆
体の事… しっかり意識しましょ
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いつもありがとうございます