突然の大根足
昨夜はアロマ仲間と
すっかり就寝が遅くなりました
早寝早起きの
香り子ですので
お目目 が持たず
入浴後 髪を乾かし
即就寝
足の疲れケアを忘れて
爆睡…
朝からせっせとケア
いたしました
※アトラスシダー
※サイプレス
足の疲れってね
どうしても 腓腹筋の筋腹を
モミモミしちゃうんだけど
アキレス腱であったり
腓骨頭だったり
大腿骨遠位部だったり
と付着部を
刺激してあげる方が気持ちいいです
あ~ラクラク
これで今日は
しっかり遊べそうです
魔法の香り
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