今週は学びweekでした
最近 かなり太った私
まずは フェールの歩見さん講師の
ファスティングセミナー
どうにか痩せたい
だけど ただ痩せるのではなく
綺麗に痩せたい
そんな思いから参加を決意
一緒に参加したYさんから
香り子さん ダイエットのために
この講座に参加したの？
なんて聞かれ
思わず 違いますよぅ
なんてつい言っちゃいましたが
本当は痩せたいがために参加しました
でも 講座を受けて見て
ファスティングすることの本当の意味
を知り
ファスティングこそ
健康に生きて行く為に必要だな
と思いました
そこへ精油の力を加えてあげると
さらに効果的に健康維持
美肌アップに繋がると思いました
そして 次は同じくフェールの
ノブさん講師の
ママピスト勉強会
組織の動きを捉えることで
筋肉が緩まるという
オステを取り入れた手法
かなり難しかったけれど
出来るようになれば
パパさんの肩の痛みも
ジージーの腰の痛みも
バーバの胃の痛みも
姫たちの肩こりも
緩和するだろうなと 思います
練習あるのみです
そして昨日は 尊敬する
名古屋のK先生の教室で
セラピストと講師のための
研究コース に参加しました
かなり奥深かったぁ
ついて行くのに必死でした
リポ蛋白のお話
カイロミクロン～HDLになるに連れ
形は小さくなるけど
重さは増す
それは
含まれているトリグリセリドの
含有量が違うから
なんで
HDLになるにつれ重くなるのか
それはリポ蛋白の
代謝の仕方を学べば
分かります
本当に難しかった
けれど すごく楽しかった
次回のレッスンまでに
しっかり復習しないとです
自己学習も大切だけど
教えてもらうことで
今まで正しいと思っていたことが
実は違っていた
と言ったような
新しい発見ができるし
色んな先生に学ぶことは
それぞれ違う考えをお持ちで
そのことが自分にとっては
色んな角度から物事を
捉えれるようになることに
繋がるからです
学び続けることって
本当に大切だなぁ～
