今日は 江坂に行ってきました
学生の時以来の江坂…
久しぶりって感覚はなく
方向音痴な私です
やっぱり迷ってしまい
5分遅刻してしまいました
さてさてそんな方向音痴な私ですが
何をしに江坂に行ってきたかと
申しますと
呼吸のあり方を 学びに
行ってまいりました
講座参加のきっかけは
以前 月経の調整術を
教えてくださった
ゆかりん先生 主催だったからです
講師の先生は
このゆかりん先生の師匠
ってことは 絶対に楽しい方
あんど 深い知識のある方 のはず…
ビンゴーーー
やっぱり楽しくかなり知識の深い先生
でした
そしてお話は かなり納得いく
内容でした
色んなお話を伺いましたが
実践しようと思ったのが
いつか受験することになろであろう
セラトレ試験の時です
トレーナー試験の時
あり得ないミスを いくつもしました
今から思うと
落ちた時は 緊張しすぎて
手が震えて字がかけなかったし
呼吸も 吸う 吸うばっかりで
吐けてなかった
でも受かった時は
手が震えなかったし
自分の呼吸を確認できた
呼吸って本当に大切
ってことを
ってことを今日のセミナーで改めて
思いました
セラトレ試験を受ける時は
しっかり深呼吸しよー
吸うばっかりじゃなくて
しっかり吐こうー
うっちー先生
ゆかりん先生ありがとうございました