桜が綺麗な時期になりました🌸
花粉症🤧ではありますがお花見散歩が楽しみです😊
4月も健康に、心も体も喜ぶことをみつけてあげたいなと思います
まずはヨガでリラックス🍀
たっぷりほぐしてデトックスしましょう✨
ヨガをすると疲労も抜けて気持ちもクリア、活動力が上がるから良いリカバリーになります✨
たった一度きりの人生、コンディション整えて大切にいきたいですね🌸
4月は細川庭園ヨガもやります🌸
どうぞよろしくお願いいたします😊🙏
4月オンラインヨガ
5日、12日、19日、26日開催
9:15-10:15
