わかっていても、、やってしまったこと
今日もご訪問いただき、ありがとうございます。
死別シングルマザー
グリーフを抱える方へ癒しと安心を届けるメンタルケアセラピストの
まえそば かおりです。
今朝は久々にやってしまいました
朝ってめちゃくちゃ忙しいですよね
子どもたちが学校に登校していくときは、
どんなに忙しくても、自分の作業の手を止めて、
自転車置き場まで行って「気をつけていってらっしゃい
楽しんで
」と
手を振るようにしています。
特に主人が亡くなってからは、
いつお別れになるかわからないし、
もし、これが最後になってしまったら、、、
と考えると、後悔しないように笑顔で送り出すことを習慣にしていました。
なので、普通のこととして、この２年半続けていたんです。
で、今朝
なんだか、息子の機嫌がいつも以上に悪い！！
あれがない！これがない！！
あれやって！これやって！！
う～ん
なんだ、これは。
モヤモヤする
イヤだ！！
送り出す準備して、玄関で待っているにも関わらず、
「あれ探してきて、これやって！」
このわがままBOYがっ
久々に朝からブラックかおり降臨
「はぁ～っ
わがまますぎんか
」
朝からブチ切れてしまいました
普段はセラピストとしてやっていて
穏やかなんですよ（ホントに、、、）
でもでも！
人間だもの。←相田みつを風
ありますよね。こんなときも。
なので、今朝は「行ってらっしゃい」は
言えたんですけど、笑顔にもなれず、
玄関先には出ず、
２階の窓から息子が出発していくのを見ていたんです。
そしたら、彼、家のほうをチラチラ見ていて
、、、。
私がいつものように出てくるのを様子見しているようでした。
私が出ていかないので、
仕方なく出発していきました
そのときの後悔と言ったら、、、
もし、これでなんかあったらどうしよう。
絶対後悔するって思ってしまって
なので、息子が帰宅したら
謝ろうと思います。
でも、ただ謝るだけではなくて、
同じようなやりとりをなるべくしたくはないので、
何でも許すのではなくて、
どうして私が朝、怒ったのか
悲しい気持ちになったのかはきちんと伝えようと思います。
思い出したんです。
主人がまだいたとき、
息子はちょうど反抗期の真っただ中で、
暴言はすごいし、主人とのケンカもすごかった。
でも、彼なりにいろいろ思うこともあったようで
一人で部屋に閉じこもって、泣いているときもあったなって。
当時の息子にとって、思っていることを言葉にすることは
まだ難しく、態度に出てしまっていたようでした。
そのとき私がやっていたこと。
それは「手紙」でした。
今、聞きたくない！と思っても、そ～っと枕元に置いておくと
自分のタイミングで読んでくれていたりして。
彼は読み専だったんですけど、あるとき、返事を書いてくれて。
そこから、交換日記みたいなことがしばらく続きました。
もう、手紙のやりとりはしていませんが、
久々に息子にラブレター
書こうかな、、、
思春期だから、イヤがられるかもですが、、、
まあ、それはあちらの気持ちなので。
気にしないでおきます。
今日は思春期親子関係的なテーマで書いてみました。
朝晩の気温差もありますので、
みなさま、どうぞご自愛くださいませ。
お知らせ
今、チャレンジしていること。
もっと、自分の経験や学びを深くお伝えしたい！と思い、
「グリーフ（悲嘆）を抱えるあなたへ
～悲しみと向き合うために大切な３つのこと～」
というテーマで
５日間無料メール講座を作っているところです。
１０月上旬頃にリリース予定です！
過去の私がそのとき知っていれば
だいぶ救われていただろうな、
と思うことを詰め込んでいます。
今、グリーフを抱えていらっしゃる方、
必要な方に、お届けできるよう、がんばります！
応援してもらえると励みになります
ご興味のある方はメルマガ登録しておいてくださいね！
一人でも多くの方が、自分らしく毎日を過ごせますように、、、✨✨
今日もここまでお読みいただき、ありがとうございました。