おはようございます。
ブログ訪問ありがとうございますキラキラ


お尻が痛いあせる
この痛み…数年前に経験済み
笑い泣き
坐骨神経痛気づき

前回も左側。
今回は、まだ痺れないけど…
もぉ、お尻の一部分はてなマーク
痛いのよぉ〜。

整骨院通ってる時間
ないしなぁ…
(時間ありそうでない!)

整形外科行かなきゃかなぁ…

腰痛から来てるんだよねあせる
腰痛ベルトで
ちょっと様子見

立ち仕事もに負担来る⤵️


あちこち痛みあって
ヤダヤダ笑い泣き笑い泣き



昨日は…
ゴーヤチャンプル食べたくて



作ってもらいましたウシシ

無性に食べたくなるゴーヤ
美味しかったです音譜