ブログ訪問ありがとうございますキラキラ


今日も一日
お疲れ様でした気づき


明日は、公休日ウシシ
日曜日の夕飯だけは
量を気にせず
食べる❗️
腹痛が来ても
知らんがなゲラゲラ



チャーシュー丼

漬けカツオ丼も
食べちゃったおーっ!



仕事の日は、
腹7分目から8分目
満腹食べちゃうと…
下痢ピーコースあせる
軽めに毎日食べて
仕事で身体動かしてるので
痩せる気づき痩せる気づき

最近は、痩せすぎて
自分の身体が
ガイコツみたい。
ちょっと太らないと…

元々太りにくい体質だったのに
抗がん剤以降
太る🐖太る🐖
人生MAX体重更新
58キロ
食べてないのに太る🤔
不思議でした。
仕事もしてなかったしね。

それが…
ダブルワーク始まり
一日2食
そりゃ痩せるよね。
今現在46キロ
(ちょっと痩せすぎ)

理想は48キロなんだよね。

ベージニオ💊さえ終われば
下痢の心配なくなるし
もう少し健康的になれるかな。


明後日は通院日🏥
循環器内科🩺の間隔
多分伸びるかなぁ…
乳腺科も6週間間隔にしてほしいな🙏
先生と相談。
貧血さえ酷くならければ
間隔ひろげるのは可能らしい。


明日はゴミ捨て終わったら
とことんゴロゴロするぞ〜
ふとん1ふとん3