水分 ＆ 塩分の補給には・・・

連日、こんなに暑いと体が水分を欲しますから、冷蔵庫の牛乳や麦茶やらの水物系は、せっせと補充しないと追いつかなくて・・・

水物は重たいから運ぶのも大変よね～～

で、汗とともに体内から出てしまう水分と塩分などの補給には、ＰスエットやＡクエリアスなどのスポーツドリンクが有名ですが、私が好きなのは、断然これなの