KAORI ♡ heartエクササイズ&ストレッチスタジオで
骨盤底筋エクササイズをメインでレッスンしている
お客様がいつの間にか経血コントロールができるようになっていた・・・と言う感想を頂きました💕
アラフォー、アラフィフのみなさんから多数
声を頂いてます💕
『経血コントロール』
『ずっと気になってて、私も出来る様になりたくて、いつか聞こうと思ってました❗️
最近ね、気付いたの。
気付くの遅いんだけどね❗️笑
生理の時、あんまりナプキンが汚れないの✨
あれ❓生理、終わった⁉️
で、用を足すと終わってない事に気付く。
なんだコレ❓
便利だけど〜〜🎵
って思ってた😊
そんな事がココ数ヶ月続いてます❗️
そして今日、やっと気付いた✨
コレ、経血コントロールじゃね⁉️
経血コントロールを習った訳じゃないのに、勝手に出来てない⁉️
…骨盤底筋エクササイズ…
…やさしいピラティス…
恐ろしい…😱笑笑
更年期に片足突っ込んでる私が、簡単に出来る様になると思ってなかったから😅
ホントに驚いてる〜✨
香さ〜ん💖
私をこんな身体にしてくれてありがと〜😍
いつの間にか出来ているのと、更年期の辛さがない!!
女性にとって一番の悩みがここでいつの間にか改善されるって感動です』
Y子さん💕いつもありがとうございますか
無理やり経血コントロールをやろうとすると不自然な力が入ってしまうのであまりオススメしません。
こうして、自然に出来るようになっているのが一番気持ちよく程よく筋肉がついて女性らしいラインになります
教えてくれる
場所で全てが変わります
じゃーーーん💕
どこでも同じじゃないんです♡
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2019年1月7日(月)
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ゴルフは初心者の私ですが、
ゴルファーのための情報サイト
Gridge〜グリッジ〜
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