こんにちは〜
奈良大和高田アロマセラピーエステサロン
サロットリラッサート
セラピスト kaoriです。
本日水曜日は、定休日をいただいてます
先日、向学のため出向きました
beauty world japan west
朝からバタバタと、
会場終了時まで、商品見本市やセミナーなど回ってまして、
今日はいささかお疲れモードです
普段のお休みの日は、
朝起床したらサッサと家事を済まし、スポーツジムに一目散に行くのですが🏃♀️
本日は、スポーツジムに行ったには行ったのですが…
体幹トレーニングとヨガで、なんだか疲れきってしまい
そそくさと帰宅してまいりました
そんな帰宅時の午後、
ワタシの母が、カフェオレを作っていた時、
なんと、パサーッとお砂糖を投入しそうだったので
「ひぇ〜っ、お母さん
ハチミツあるやん
」
ハチミツあるやん」と、お砂糖のスプーンを阻止
「えぇ〜っ、お砂糖の方が甘くて美味しいやん」
「もう、歳やねんから好きなもん飲ませてよ
」
」と、お怒りモード
そこは、美容と健康のプロとしては引き下がることは出来ず
「お母さん
」
」「お砂糖はシワを増やすし、今あるシワがメッチャ深くなってくるよ〜」と
「ええ〜っっ
」
」「何で、もっと早く言ってくれへんかったん
」
」と、どちらにしても怒り心頭の母でした
これは3代老化原因の【糖化】に関わる事です。
あと２つは、【炎症】【酸化】です。
糖化とは、
たんぱく質+糖質＝変性たんぱく質
この変性たんぱく質が、
お肌の細胞を破壊する［終末糖化産物］｛AGEs｝なのです。
糖化は、
細胞の破壊だけでなく、
たんぱく質で出来ている血管の壁がもろくなるので、血管疾患の原因にもなりえます。
そして、この糖化を抑える事で、
炎症と酸化も抑えられるのです
なので、手っ取り早く【糖化】抑制