術後1年9カ月…
元気に過ごしてます
今日術後はじめて、3歳の末っ子を後ろに乗せて自転車乗りました🚲
末っ子3歳 16kg
走り出したら安定して大丈夫でした
駐輪場に止めてて、子供乗せたまま向き変えるのは難しいので（肩甲骨が変に動くし、電動自転車を動かすのめっちゃ力いる）移動してからゆっくり乗せました
末っ子も久しぶりの自転車、嬉しかったようです
もうすぐ2年近くなりますが、
肩甲骨が不意に動くと激痛
数日前、蚊を退治しようとして
両手でパチン！としただけで激痛
寝返りが少し上手くいかない時も激痛
激痛は一瞬
５分ほどでほぼ落ち着きます。
あとは…ハンモック乗れました
旦那がベランダ用に買ってきて、子供がよく乗ってます。
無理かな？と思ってたけど、
背中もどこも痛く無く乗れました
降りる時は長女の腕を掴んで起き上がったら大丈夫でした
坐骨神経痛は最近痛くないから嬉しい
季節の変わり目とか冬場になり易いのかな…と思う。
先週、美容院行った時クマクッション忘れて
いけるかな？と思って、膝掛けも借りずもたれて座ってましたが…大丈夫やけど、やっぱりクッションか膝掛け丸めたのを当ててるほうが楽だな！と思った。
日常生活は普通に出来るし、特にこれ困ってる！とかも無く動けてるからいっか
上出来！！