痛み1.5
ここ数日痛かったのが、
少し治ってきたように思います
日曜参観の代休で、今日は長女が休み
久しぶりに2人でお出かけ
行き先はやっぱりイオン。。。
子供は飽きないのか。。。
何するの？聞くと、
UFOキャッチャー
ポケモンのカードゲーム
工作の材料買う
お昼はマクドのポテト🍟
チョコクロとコーヒーゼリーラテ☕️
14時30〜長女と次女は呼吸器の病院だったので
みっちり3時間イオン満喫
この病院は2ヶ月前に決まってたけど、
行けるかわからなかったので…
旦那に休みとってもらってました
旦那はコーナン行きたい！とか
色々やりたい事があったらしいので、
病院行くまで別行動
途中何度も座ってたし、疲れなかったです
14時〜16時まで横になってのんびり
その後は普通に動いてました
最近寝るとき困った事が。
《エアウィーヴ》のマットレス固く感じて、
《モットン 》という厚めのに変えたのですが。
結構フカフカのマットレスで…
それに寝てたら寝返り1度もしてない
寝る時はいい感じですが、
全く動いてなかったかな。という
最悪の寝起き
エアウィーヴは寝返り関係無く
布団自体が硬めで痛いという感じ
という感じ↑
術前はモットン 気に入ってましたが
寝返りって大切ですね
昼間2時間、久しぶりに
長女のベッドに横になってたけど
ここ一番しっくりくる
と改めて思って
硬めのコイルのマットレス
今日は長女のベッドで私が寝て
すぐ横にモットン敷いて
長女に寝てもらいました
1人で寝るのが寂しかった長女は大喜び
背中ピーンの寝具選び難しい