おはようございます
4月28日(日)
ピーカンの空
仙台は快晴です
朝活サンデー
朝9時の時点で
すでに2万3千歩超え
もう、ひと仕事終えた感じデス
ずっとやる気がなくて
サボっていた朝ラン
あることをきっかけに
先週ぐらいから
とつぜん
頑張り始めました
（その理由はまた後日に）
で
今朝はあることを願掛して
もう1年近く走っていない
10kmランに挑戦！
（膝トラブルで5kmランがMAXだった）
でも
やはりニンジンぶら下がっていないと
頑張れないヘタレなわたし
目標は名取市にある
閖上朝市
（毎週日・祝am6:00～）
そこまで10km走れたら
ご褒美に海鮮丼で朝食
ってなわけで
朝5時過ぎから頑張りましたよ
膝はなんとか大丈夫で
ホッとしました
で
ご褒美の海鮮丼
朝6時半ごろなのに
けっこう人がいてビックリ！
メニューが多くて迷っちゃう
わたしはこちらを注文
↓
本マグロ三色丼
お味噌汁付き
1,400円（税込）
欲張って
イクラとウニちゃんも
晴天なのでテラス席で
頑張ったあとのご飯は
超～美味しい！
お腹が満たされたあとは
朝市を散策
多くの人が海鮮焼きを楽しんでいました
↓
わたしは
デザート？にこちら
↓
揚げたてサクサク＆トロ―リ
カニクリームコロッケ
まだ寝ている夫へのお土産に
アジフライやコロッケも買いました
でも問題がひとつ
行きはヨイヨイ
帰りはメンドーな自宅までの足
もう走る体力はナイが
歩いて帰ると時間がかかる
（この時間バスはない・・・と思う）
仕方なく歩いて帰るしかない
（寝ている夫をTELで起こして
迎えに来てもらうという手段は
申し訳なくて出来ない）
今度は
帰ったあとのお楽しみを考えながら
ゆっくりと
まぁ
さわやかな朝で
楽しく帰れました
帰宅前にスーパーで買ったご褒美品と朝市の揚げ物
↓
これから
ゆっくりバスタイム楽しみます
どの入浴剤にしようかな
↓
今回はここまで
素敵な日曜日を
お過ごしください♪
