おはようございます
4月27日(土)
ゴールデンウイーク前半が
始まりましたね
みなさんは
どこかへお出かけでしょうか
わが家は
どこにも行きません
お家で過ごす
ゆっくり休暇
といっても
家でアレコレ
やることいっぱい
旅の計画とか
お勉強とか
いろいろ
まぁそれなりに
充実した時間を過ごせそうデス
ところで
ちょっと痩せる必要があり
今週はたくさん歩きました
出勤前に
2か月ぶりの朝ランしたり
歩いて出社したり
(同僚たちは驚いていた)
平日5連続の
1万歩超え
でもね
そのぶん食べちゃって
全く痩せてません
昨夜は
夜中にパスタを食べてしまった
しかも深夜1時過ぎ
完全アウトです
その前日は
午後から半休をいいことに
七輪焼肉ランチ
+
ビール付き
これじゃ
やっぱり痩せるわきゃない
七輪de焼肉定食
牛ハラミ、豚カルビ、ホルモン
ご飯、お味噌汁、サラダ
ナント
お値段税込み
900円
(ビールは除く)
美味しかった
まぁ
動いたぶん
食べてもOKということで
ヨシとしましょー
今回はここまで
素敵な連休を
お過ごしください♪