おはようございます
土曜日の朝です
雨で朝ランなし
おかげで
ゆっくり朝ごはん
大好きな
紅鮭を焼きました
これぞ
日本の朝ごはん
今朝も
おかずタップリ
*- MENU -*
紅鮭の西京焼き
大根おろし
しそ昆布入り玉子焼き
小松菜のゴマ和え
トマト
肉シューマイ
ひじき煮
納豆
野沢菜こんぶ
いぶりがっこ
仙台麩とワカメのお味噌汁
玄米麦ごはん
キウイ
仙台麩で
ボリュームアップ
冷凍してあった
玄米麦ごはん
（夫は白米）
ちなみに
わたしのごはんは５０ｇ
（ごはん茶碗を小さくして
ガマンしています
ちっとも痩せないけど）
ごちそうさまでした
これから
土曜朝の娘の任務
田舎の母と
電話でおしゃべり
約１時間
マシンガンのように
話す母の聞き手になります
内容はともかく
元気に話せるということは
いいことですからね
今回はここまで
皆さまも
素敵な週末を
お過ごしください
