明らかに…

オーバーイートしてます…
あれぇ、おかしいな(*_*)
確かに昨日までは食欲が無かったんです。
今年が始まってから昨日までずっと食欲が無かったんです。
元々少食な私の食欲が無かったんです。

食べ物を見ると胃が痛くなったり、
吐き気がしたり…(*_*)
遂には脂汗がでたり

だから今週末に久々に漢方院を予約してるんです…


以下本日のお食事内容です↓

朝＊白米、お味噌汁、白菜のお漬物

昼＊めどっくのステーキランチセット
(スープ、サラダ、ヒレ100g、温野菜、ご飯)

おやつ＊クッキー、ドーナツ

晩＊ハヤシライス、ポテトサラダ、おひたし

シメ＊コンソメジンジャースープ

これを全て完食しております…
食欲無かったんです、昨日までは。

めどっくの ステーキは唯一私が食べられる牛肉なんですけど、
唯一ってゆうのが怪しいぐらい食欲増しましですね…

そして今は食べ過ぎの為胃痛で苦しんでおります

食べても食べんでも胃は痛いのね…

ですが体重の増減は全くナシです。
明日しっかり運動して、身につけないように頑張ろうー。




iPhoneからの投稿