赤坂BIZ TOWERのさくら！美しい～～♡
ブログを書き始めて１０か月がたちました。
今ではすっかり日課となったので、まだ１０か月か～という気分です(^^)
せっかくなので書いていてよかったと思うこと、変化したことについてまとめてみました。
① 自分の想いが明確になる
想いを言語化することで、自分がどれだけ物事を理解しているのか、
自分にとって何が重要なのかが明確になり、自分に落とし込むことができます。
アウトプットがインプットなんだって思います。
意外と分かってないんだなーって思うこともしばしばです(^_^;)
②自分の精神状態がよくわかること。
書きたくない日は、他人と自分を比べていたり、結果をコントロールしようとしていることが多いです。
なんか焦ってるんだよね(^_^;)
自分を客観的にみるきっかけになっています。
③自分を知ることができる
パリ美学オンライン講座を受けていた時、子供のころからの歴史、いわゆる自分史を書いたんです。
ブログを書いていけばこれがまさに、自分史になるなって思う。
今の自分は過去の決断と行動によってつくられているから、
ブログを後になって読んだ時に、ああ、こうして自分が作られたんだって振り返れると思う。
そして、自分を知ることができる。
それから、ブログを書いてから変わったことといえば
①人目よりも自分の目を優先できるようになったこと。
今でも人目を気にする自分が出てくるけれど、
そのたびに人目を気にする自分にフォーカスしても意味ないじゃんって自分に言っています。笑
②付き合う友だちが変わりました。
離れた人もいるし、ブログ素敵じゃないーって声をかけてくれる人もいました。
自分にとって誰が大切なのかよくわかりました。
③家族と仲良しになりました。
母親が褒めてくれたり、夫も家事を前よりもやってくれるようになったんです。
④ブログのネタを常に探しているので、物事をアウトプット前提でみているのと、
行動の幅が広がったと思います。
⑤自己肯定感があがりました。
私が人目を気にするときは、どこかで自分を否定しているんです。
否定する自分がでてくるたびに、自分と向き合いブログを書く感じなんです。
だから、ブログを書けるときは自分で自分を認めていることを実感できて、
それが自己肯定感ＵＰにつながっている気がします。
というわけで、ブログを書くことにはたくさんのメリットがあります。
これからも継続していきますので応援よろしくお願いします(^^)