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本日は、いい肉の日
宮崎県の「より良き宮崎牛対策協議会」が制定。「いい(11)にく(29)」の語呂合せ。
お肉大好きで、ごはんとお肉さえあればそれでいい。というタイプだったのですが、最近ダイエットをはじめてからは、ほんのちょっとづつを美味しく食べたいなと思うようになりました。（ちなみに10月よりはじめて4キロ落ちました
）これが続くといいんですが、お肉の誘惑に負けずに頑張るぞ！！
そんな時、どうにしていったら良いのかをお話します
落ち込んでいる時は、落ち込んでいるのが素！
落ち込んでいる自分を人には余り見せたくなくて、頑張ってしまっていませんか？
婚活においてのコミュニケーションは素でコミュニケーションをとることですが、落ち込んでいる時は、落ち込んでいるのが素なのです。
なんなら、なんで落ち込んでしまっているのか？原因までさらけ出してしまうことをお勧めします
自分のことを全てわかって、察してくれる人がいい！と思いますが、普段からのコミュニケーションが深まってないと察するのはかなりハードです。
皆まで言わずとも、人はわかるであろう
これは誰もが陥いる落とし穴です
自分では伝えているつもりが、全く伝わってなかったりするのです
婚活は素直な気持ちで！
わかってくれるだろう。
ではなく、素直に落ち込んでいる、嫌だ、困るを伝えることが婚活において必要です
皆、大人になると人の気持ちを察する余り遠慮がちになったり、相手の気持ちを予想してこうだろうと決めつけてしまったりします。
素直な気持ちを大人になると言えなくなってしまうのです。
また、相手の気持ちも勘繰ってしまうのです。
疑うな、信じるな、確認せよ
我慢せず、怒らず、ちやんと言う
子どもの時みたいに、わからないことはわからない、悲しいときは悲しいと伝えられることが婚活のコミュニケーションには大切なのです
素がわからない？
自分を偽り続けてしまったり、人に気を使い過ぎてしまったりしていると、自分の素がわからなくなってしまいます。
自分の素ってなんだろう？と考えた時、
無理しない自分が素の状態です。
自身の素は、人から見てその素がどう見えるかとか、こうあらねばならないと捉えずにまず自身を認めていくことで、何もない自分の素が見えて来ます
自分の素を嫌っていると、こんな自分はきっと嫌われるとコミュニケーションに恐れを感じてしまったりします。
でも、考えてみてください。なんだか取り繕っている本心がわからない人と、なんでも自己開示して心が伝わってくる人と、どちらの人と一緒にいたいですか
それに自分では見せたくないとこが相手にとっては、そこがいいんだよなーなんてことは往々にしてあります
本日のまとめ
落ち込んでいる自分を見せることも素のコミュニケーションの一つ
伝えなければ伝わらないことばかりあるから、伝えること
人からどう思われるとか関係ないところに自分の素はある
素を嫌わず、自分で認めることが大切
力を抜いてコミュニケーションをとることが、婚活のコミュニケーションに必要です
偽りのない自分をさらけ出して、相手の偽りのない姿を感じるから、将来が見えてきます
落ち込んだら、落ち込んだと素直に言えるから、生涯幸せな家族をつくれるのです
ここまで読んでいただきありがとうございます
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五十嵐佳緒
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