疲れた(-_-;)しれ~っと10日もジムをサボっていたようで、、、久々に汗を流してきました(≧∇≦)今日は10日分の運動不足を取り戻そうと、無謀にも3時間レッスンを受けてみたけど、明日は確実に筋肉痛な気がする( ̄ω ̄)