とうとう今週から節食に踏み切りました(^0^)
来たる「飲み会」「結婚式」「社員旅行」というイベントに立ち向かうため！！
これ以上の体重増加の危機を脱しなければ(≧▽≦)/
あ、私の名誉のために言っときますが→まだリバウンドはしてませんよ！まだね！
と言っても、ご飯は腹八分。お腹が空いないのに、おやつ食べない！ってぐらいですけど(￣ω￣)
それでも量は足りてるようで、さほどストレスもなく順調です☆
あと、ダイエッターには当たり前だけど、２１時以降は食べない！っていうのが→最近ジム終わってからご飯食べたりして不規則だったので、ジムの日はソイジョイに切り替えましたε=┏(;￣▽￣)┛
味が豊富なので楽しいですよ～ヽ(´∇｀)ノ