こんにちは＾＾
「最近どう？」の答えが
微笑みと豊かさに変わる
サポーター
山口夏緒里です
先日、開催させて頂いたイベント
満ち足りた心と身体を創る教室にご参加頂いた方からご感想を頂きました
教室の詳細はこちら
（
頂いていたご感想を更に追記させて頂きました）
40代 Mさま
身体を緩めるのはやっぱり気持ちがよかったです。リズム感はなくても、自分もカッコよく音楽に乗れて気分が上がりました
ただ運動するだけでなく、どうやって動くと《美しく見えるか》アドバイスをしてもらって、
「身体が硬い私も、経験がない私もやわらかく美しく表現できるんだ～」ってウキウキしてしまいました
《上手にする》アドバイスはあっても《こうすれば美しく見える》って言うアドバイスは他ではあまりないように思います。
忙しく仕事やママさんをしていると、そういった事をあまり考えなくなるから、とっても新鮮だったし、女性らしさというのをあれから意識できてるような気がします
アロマを使って頭皮のマッサージをしながらクールダウンをしたときには、若干瞑想状態になって終わった後はスッキリ！！。
日ごろは意識しない、自分の呼吸に意識を向けてあげれるのもよかったです
そして後のワークも気づきと癒しがいっぱいあって、「前に進もう！」と気持ちにすんなりなった
夏緒里さんの質問や投げかけが都度、気づきと癒しをもたらしてくれて、一人ではそれは難しいので、みんなに聞いてもらいながらまたやりたいです
夏緒里さんは、どんな人も否定しないでまるっと受け止めてくれるので、自分の事を客観的に見る事が少ない人、じっくり見つめる事が難しい人等は、自分では気づけない心に出会って大切にするきっかけになると思います
とにかく＾＾
実際に会って夏緒里さんを感じてほしい♪面白くて、可愛くて、人間味に溢れてて、完璧じゃない魅力満載。
これは会って頂かないと分からないし、分からないしって感じで、とにかく体験し味わってほしいです＾＾
ありがとうございます
おかげ様で楽しい時間を頂きました～＾＾
私も次回が楽しみです
続いていただいたご感想は
今日もお読み頂きありがとうございます♡
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