今日から奄美で5社合同合宿走る人



丸亀の次の日から今日まで宮古島で1週間合宿してたんじゃけど

絶不調…汗

走れない…ガーン


で、jogしかしてないっていうダウンダウン



宮古は始めの3日間は27℃くらいあって


めっちゃ暑かった~(;^_^A
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ちょっと海に入ってみたりして♪

もう夏じゃん!って思ってたら

4日目からは天気が悪くてくもり

しかも強風台風

寒い長音記号2って言ってたら 16℃もあるしパー


で、最終日の夜はマミー&ダディの手作り料理ナイフとフォーク
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めっちゃおいしかったぁニコニコドキドキ


パワー100倍キラキラで、今日から奄美DASH!


今回も かなりヤバい感じのメニューが並んどるけど…ショック!

きついってばっかり言ってられんしDASH!


気持ち入れ直して 頑張りますパンチ!