こんにちは
進士かおりです
いつもありがとうございます♡
ルーチェでは
リンパセラピー®︎のプロ養成講座
養成講座を開講できるインストラクター講座、
自宅でご家族に施してあげられる家庭のリンパセラピスト講座があります！
リンパセラピーって何？
リンパセラピーは外国では医療でも使われている
リンパを流す施術です
血管と同じように体内を巡る
リンパ管というものがあり、
血液が体内に栄養を運ぶのに対して、リンパは体内の老廃物を排泄する役割をしています。
要は体内の下水道的役割をしているのです。
なので、
リラクゼーションだけではなく、
体内の浄化、デトックスも同時にしてくれるセラピーになります。
血液は勝手に流れてくれますが、
リンパは筋肉の収縮により流れるため、
意識的に流してあげる必要があります。
日頃から運動をしている方でしたら筋肉の動きでリンパは流れやすくなっていますが、
一日中座りっぱなし、立ちっぱなしだと
滞りやすいです
それにより、
溜まるカラダになってしまうのです。
そんな方はお風呂あがりにセルフリンパセラピーがおすすめです！
もちろん
サロンでプロのリンパセラピストに流してもらう方が効果は早いですが、
なかなか行けないというかたは、
毎日のセラピーを是非習慣にしてみてくださいね〜
リンパを流すことで、
花粉症改善
体温が上がる
風邪をひかない
免疫力アップ
美肌
肌の締まり
お肌に艶感
ダイエット効果
代謝アップ
睡眠の質が良くなった
なによりも…
体の巡りが良くなることで
現実の巡りも良くなります❤️
皆様にたくさんのキセキが起こりますように〜✨