くびれ

くびれは、痩せたら出てくる？

痩せてもない人はない！

くびれは、歩く時に腰から歩くイメージで歩こう

しっかり横腹から出すイメージ

毎日歩くだけでくびれ作りができるよ

まず、やってみる

とにかくやり続ける

それしかない