↑こちらの記事の続きです～～
～～「ある」を見れるようになった簡単な方法～～
本当にこれができるようになって
「既に満たされていて豊かさの中にいたんだ」と感じられる
その簡単なコツは・・・
事実を見る
事実だけを見た時に
それ以外は私が作り出した幻想なのだと気付く！！
その幻想で私は苦しんだり悲しんだり怒ったりしていた！
私「事実を見る」っていうのもよく分からなくて
だけどめちゃ簡単！！
事実＝疑いようがないこと。
・私は女である
・私は独身である
・私は彼氏がいる
・私は５人家族である
というように、疑いようがないこと。
このような事実に私が作り出した
幻想をくっつけて物語を作っている！！
その物語を私は事実だと思いこみ人生を楽しんでいる
そんな事実をみていくと、
自分がないと思っていたことが実はあって
自分ができていないと思っていたことが実はできていて
自分が気付いていなかったこともたくさん満たされていることがあったんだ
と感じる事が多くなっていった
事実＝「ある」
「ある」ことしか事実では捉えられないから
「ある」を見るには事実をしっかり見れば良いんだ
と本当に思う。
そしたら、「ある」を見るのは簡単
簡単なのに、それが私に与えてくれる恩恵は本当にハンパないって
（←あれ？少し古いかしら）
（←あれ？少し古いかしら）内側よりも外側の世界の方が大切だという方は私のブログには興味がないと思うのですが、
自分自身の見る（創造する）世界は、内側によって変わってくるのは事実です！！
私もこの仕組みに、本当に最近気付いたばかりで日々が気づきの連続です
でも、それが嬉しくて楽しくて自分自身への愛おしさ、信頼が確実に増しております
一緒に内側を整えませんか
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