こころを整えるヨガ
骨格を整える骨格セッション
内臓の機能を整える漢方カウンセリング
みなさんの健康をサポートさせていただいております
薬剤師のかおりです
最近漢方のお問い合わせが多いので、少しだけお話致します。
漢方カウンセリングでは🍵
⚫︎気血水
⚫︎五臓六腑
の様子を読み取ります。
簡単に言葉の説明をしますと、
気…エネルギー、機能
血…血液、栄養そのもの、ホルモン、潤いを与える液体
水…体を潤す綺麗なお水
※気血水のバランスが整っている状態が健康と考えます。
五臓六腑…内臓のこと。※解剖学的な意味とは大きく異なり、生理的、病理的な概念もあらわしています。
漢方カウンセリングでは
外部に出ている症状をよみとって、
各内臓にどのような不調がおきているのか、気血水のバランスはどうなっているのかを判別して、バラバラに見えている不調の原因を見つけていきます。
そして、その時々の状況に合わせた
養生方法をお伝え致します。
体質にあったお食事、おすすめの運動方法、日常生活で気をつけるポイントをお話致します。
また、養生では追いつかない場合やすぐに治療を始めたい方には漢方薬のご提案とご配送もしております。
※漢方薬の配送は日本国内のみ
ヨガクラスや骨格を整えるセッションも、漢方の考えと繋がっております。
身体は一つ、からだとこころもつながりがあります。
できれば心身らくにしなやかに過ごしていきたいですね。
そんな思いを胸に、わたしのヨガクラスに参加してくださる方から、たくさんメッセージが届きます
今現在はオンラインのみのクラスとカウンセリングなので、対面でお会いすることはできないのですが、画面上でお話できたり、クラスが終わった後にメールやLINEで、やりとりできるのはとても嬉しいことでございます
メッセージの内容は、クラスでおこなったこと、ヨガポーズについての質問、骨格について、クラスで話した漢方の内容についての疑問や、旅先でのことについての質問など、多岐に渡ります
画面上でもしっかりと生徒さんの動きの変化を見てとれたり、カウンセリングで体調を細かくお伺いできて、より良い養生や漢方薬をご提案できて、楽になられている様子をシェアしていただけるのは本当にありがたいことでございます
こちらの画面からオーストラリア🇦🇺や旅行中の国の雰囲気も楽しんでご参加くださるみなさんと共に過ごせる時間は、とても充実しております
みなさんと向き合うことで、それぞれ向かいたい方向をやさしく眺めながら、新しい視点も取り入れて、共に進める環境に感謝致します🙏
ひとりひとりの方の計り知れないパワーをいただきながら、企業さんからの漢方講座のご依頼、ヨガと中医学のクラスのご依頼もいただきまして、ますます探究心が熱くなっております
漢方とヨガと骨格について、学びを続けながら、検証をつづけて、必要な方に必要な手立てとなったら嬉しいなという気持ちで活動を続けております。こんな私ですが、2026年もどうぞよろしくお願い致します🙇♀️
漢方×ヨガ×骨格
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