今日は焼き鳥〜 食を整えて生き方も整えていく‼︎食事を整え3食食べて痩せるベルラスダイエットサポーターの安井香織です。今日は焼き鳥〜デパ地下で見てたら焼き鳥があって、すっごく食べたくなったので買っちゃいました‼︎焼き鳥屋さんで食べたらもっと美味しかったな〜笑今日作ったのはししとうのごま油炒めだけ‼︎朝起きたらまずはお水‼︎その後白湯を飲んでます。これ、毎日の腸活です‼︎✌️
