こんばんは٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡
アップダウンもかなり激しいらしく、よく、最後まで走りきったなぁ(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
5周までは、先頭集団、6周目にトップに出たものの、、
今朝も、薄曇りて☁︎涼しい朝˚‧*♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ*‧˚
ランニングが超らくらくでした❤︎
みんさんからの様々なアドバイスをイロイロ試しなが今日は走ってみました。
脇を少し開け気味で、肩甲骨を動かす様に意識して視線を上げてリラックスして走ってみた☆まだ、肩や肩甲骨に力が入ってしまうからきをつけなくちゃ！
꒰◍ඹ౪ඹ◍꒱۶✧
走ってる公園、一ヶ月もしたら、毎朝のメンバー覚えてきた（笑）
お話ししながら息も切らさず、ハイペースで走り抜ける憧れのおばさま達✨素敵すぎるーー❤︎いつかあぁなれたらいいなぁ！
ま、私のランニング話はよくて、、（笑）
昨日は4時起きで兵庫県にパパとコーキのロードの大会にGOしてきました❤︎
パパはデビュー戦（笑）なのに、、コーキに騙されて、ビギナーでなく、6週の割とハードなレースにエントリーされてて（笑）もー、ヘトヘトになってました。
アップダウンもかなり激しいらしく、よく、最後まで走りきったなぁ(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
うんうん、頑張った！しかも、ビリでなくて（笑）後ろに12人もいたらしー
( #●´艸`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ∮+ﾟ
悔しかったのか、今朝も早朝練習に出かけてました。うんうん、いい心掛けだ（笑）
でもでも、コーキさん、、💧
えっと、、10週のエリートに参加☆
強い選手は広島の大会に流れてるはずなのに、、
5周までは、先頭集団、6周目にトップに出たものの、、
ｶﾞｰΣ(`･ω･Ⅲ)ｰﾝ
それからチーーーンでした。
えっと、、
もぉ、またもみんなカンカンです（笑）
꒰๑•ૅૄ•๑꒱
大学、どーすんだろ、、
自転車が強い大学受けたいらしーけど、、
通用するんでしょーーか(｡＞0＜｡)ﾋﾞｪｪﾝ
ま、頑張るしかない、、悔いが残らない様に、自分が思った道を突き進んでくださいませ、、(A；´･ω･)ｱｾｱｾ
昨日、レースの帰りにパパに私用のロードのヘルメットを買ってもらいました。
装備は整ったので、いよいよ、練習しなきゃだ💧大丈夫かなあたしｸｽﾝ(U_U)｡｡｡