足ツボー。

KAO,肩こりがすごいねん。　いつもイタイねん。　

最近、足裏マッサージで健康になるとかで、　エステサロンとかでも　よく足裏からデトックスとか

注目されてるよね。　ヒールとか履いてると、マジ足がダルくて、たまりません。

今日は、「足裏」について思う事柄を、書かせていただきます！！

足裏地図なんだって、すごい細かいｗｗｗ！よくテレビで、足裏を揉んでもらってる人が、

「ぎぃぃーーー！痛いですーーー！！」

って、叫んでて、マッサージの先生が　笑いながら、

「あなた　相当不健康ですよ♪」

って言ってるシーンを目にしますが、見てるだけでKAOも痛くなってきそうです。

足裏マッサージの方法で、注意することがあるそうです。なぜか爆笑してしまいました。

ごめんなさい。

1.こんな時はもまない。

足裏健康法は、副作用がなく安全な健康法ですが、足を通じて臓器や身体の各部位を刺激することになるので、行わない方が良い場合があります。

（１）骨折している

（２）伝染病にかかっている

（３）吐血の後

（４）脳卒中、脳梗塞の直後（リハビリ中はOK）

（５）高熱がある

（６）妊娠している（もむのがむずかしいので避けたほうが無難）

（７）生理中

2.必ず守ること

（１）もんだ後は白湯（さゆ）を500cc以上飲む。どうしても飲めない場合は普段

から水分をたくさんとるように心がけて下さい。

（２）食後１時間はもまない。食後１時間以内は胃に血液が集まっていますので、消化器官に負担をかけないようにもまないようにします。

以上の注意点を　知らずに　間違った足裏マッサージを　独自でしておりました。

高熱の時も、整理中の時も、冷たくひやしたビールを飲んで、

ご飯を食べた直後に　マッサージ。

（４）もんだ後、冷たい飲み物を飲んだり、身体を冷やすようなことはしないでください。せっかく循環が良くなっているところですからもったいないです。

もったいないです、、、ね。

まえに、違法なお布施の請求で問題になった宗教団体がありましたが、

『足裏診断師』　というひとが、足裏をみて、その人の人生を見抜くという、いわゆる手相占いの

足裏版みたいな事をして、「この足裏は良くない～、、、治したいならお布施をしなさい～」

ということをしていたらしいのですが、ニュースでこんな一言をいわれてと、信者さんが

「足裏の悪臭、異常な汗をかいているので、非常に危険です。お布施１００万しなさいと言われました」

といってられた事を、つい思い出し、「汗ぐらいかくでしょうｗｗｗ！！」とそのたびにひつこく突っ込んで

マッサージをする今日この頃です。

それに、会社の近くにマッサージ屋さんがあって、

「足裏マッサージ　９０分コース　　特別価格　３８００円」　

と書いてありました。　足裏を　１時間半もマッサージされたら、逆効果ではないのかと、心配になります。

しかも、特価の割りに　高い！！　そこも心配です。

「足もみ健康法」は１日わずか10分～30分でＯＫ。、、、、なハズなんだもん。

でも、結局　「足裏地図」見ても　なにがどの変だか　ぜーーーんぜん、わかりませんよーーー　　

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