今日は、次のステップに向けて勉強した一日でした。
呼吸筋ケアを続けていく中で、
「身体をゆるめること」だけでなく、
心の仕組みや体の使い方を“学ぶこと”が
ますます楽しくなっています✨
知識を増やすことは、
頭で考えるだけではなく、
自分の体や心に“優しく問いかける時間”。
小さくても、確かな一歩を重ねていこう🍃
今日も自分のペースで進めた私、えらい🩷
――――――――――――
心にそっと余白を。
自分を大切にする時間を届けている、髙須かおりです。
最後までご覧頂きありがとうございました。
今日は、次のステップに向けて勉強した一日でした。
呼吸筋ケアを続けていく中で、
「身体をゆるめること」だけでなく、
心の仕組みや体の使い方を“学ぶこと”が
ますます楽しくなっています✨
知識を増やすことは、
頭で考えるだけではなく、
自分の体や心に“優しく問いかける時間”。
小さくても、確かな一歩を重ねていこう🍃
今日も自分のペースで進めた私、えらい🩷
――――――――――――
心にそっと余白を。
自分を大切にする時間を届けている、髙須かおりです。
最後までご覧頂きありがとうございました。