今日は、

人に優しく、笑顔で接することができた一日。


呼吸が整うと、

心にも“ゆとり”が生まれて、

自然と人にも穏やかに関われるようになります。


やさしさは、

自分の中が満たされてこそ溢れていくもの。


そんな自分でいられた今日を、

そっと褒めてあげたいなと思います。


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心にそっと余白を。

自分を大切にする時間を届けている、髙須かおりです。

最後までご覧頂きありがとうございました。