「心にそっと余白を。自分を大切にする時間を届けている、髙須かおりです。」
今日は、【キラパタ体操100日チャレンジ・朝バージョン】の第一回目を行いました！
前回の反省をふまえて、今回は少しだけ成長できたかな…と思います。
動きや伝え方について、皆さんからたくさんのアドバイスや温かい言葉をいただきました。
その中には「なるほど〜！」と唸るような情報もあって、本当にありがたかったです。
やっぱり、すでにサロンを始めている方の視点は違いますね。
実践してきた経験の重み、心の余裕…ひしひしと感じました。
学びながら進んでいける環境、本当に感謝です。
次回は、子供さん向けのキラパタ体操を予定しています。
でも実は、今後やってみたいことがあって…それが「親子でキラパタ体操」✨
大学時代の仲間と、児童館でボランティアをする予定があるんです。
小さなお子さんと親御さんが、触れ合いながらゆるんでいける時間。
キラキラ〜パタパタ〜に、楽しい動きや「ありがとうのハグ」を加えて、
ただただ「一緒に楽しく過ごす」そんな体操ができたらいいなと、ワクワクしています♪
これからも、気づきや変化を楽しみながら、100日チャレンジを続けていきます。
一歩ずつ、自分らしく。誰かの笑顔につながりますように。
最後までご覧頂きありがとうございました。