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フランス語で "スムージー飲む?"
って意味♪




これはこの前の写真。


休みって朝はゆとりがあるから
最近良く作ってる(^O^)



朝ご飯代わりにーとか、
少なめに作っておやつ代わりにとか



下準備するときに
果物の皮むいたりするから
指先の運動にもなって、
作ってると良い気分転換になる




夏に不足しがちな
ビタミンもとれるし、

自分の体調に合わせて
材料を変えられるからお勧め(*^o^*)


そしてヘルシー笑

美味しいよ♡





夏休み一日目、
残りの時間がんばろー(^_-)-☆


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