2010/11/10 部活終わった きょうから筋トレ(^0^) お昼に摂取した爆発的なカロリーを消費するために 10分間走だけやった ちょっとは軽減されたかな(;ω;`) 雑用手伝ったら伊右衛門茶もらった かおるこ