いつの間にやら１ヶ月切ってます
絵文字が語っておりますが
不安要素満載
本日は、最後のあがきで
20㎞走っておりました( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
暑すぎで、アイス休憩を入れ🍦
頑張りましたが18㎞で終了となりました
変に数字にこだわっても何にもなりませんから
その日の調子を見ての判断！
マラソンも４年目✨少し大人になりました
本日のRUN後のランチ
こってり系ラーメンに羽根つき餃子にキムチ
うまうまでしたが、食べ過ぎました
これからは、脚をケアしながら
大会当日を迎えます(￣^￣)ゞ
風邪大敵👊
ん～不安