4月からジョギング教室に通い始め

フラフラながらも、みんなについて7~8Km走っておりました
が!しかし
ある時から、お尻のえくぼ辺りが 痛い・・・

しかも、左だけ・・・
そんな日々が続いておりました
と、ある日、ジムで自主トレとばかりに走り始めたら
1歩目から、激痛
走れません・・・
という事で、泣く泣く
へ
診断の結果、臀部(お尻)の骨盤と第5腰椎あたりに炎症発見
どうも、もともとその辺りが弱く炎症が起きやすいのだそうだ
よく、スポーツをやる人が「膝に爆弾
もってまして・・・」なんて言いますが
私の場合「臀部(お尻)に爆弾
もってまして・・・」となるのか?
イマイチ、カッコ良くない・・・
お尻に湿布の毎日
今日あたりから、痛め止めは飲んでますが痛みを感じなくなりました

(痛みどめすら効かず歩行困難でしたから、劇的変化!)
明日は、2回目の病院へ
早くよくなんないかな・・・明後日はジョギングの日だよ