１月１６日のお弁当

今日は、本当に寒いですね…

寒がりさんには、たまらん一日です

本日のお弁当は、朝からフライをこしらえてみました

気持ちダイエットの文字が頭をかすめた為お肉はささみです

が！大葉にチーズを挟んだりしたのでカロリーは…（笑）

☆ささみの大葉チーズフライ
☆ボイル海老
☆紅白なます
☆玉子焼き
☆ポテトサラダ
☆牛肉と椎茸のしぐれ煮
☆もずく

凡ミスで、フライ用のソースを忘れました

でも、冷凍食品に頼らず何とか頑張ってます

明日は、何入れよう



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